Prijs:
Individueel: 75 euro/sessie
Groep: 25 euro p.p./sessie
(vanaf 3 deelnemers)
NIEUW:
Workshop Mindfulness
(8-weken individueel of groepsessie)
Wat is mindfulness juist?
***
Wat kan de meerwaarde zijn in mijn leven?
***
Hoe pas ik het toe?
***
Gecombineerd met praktische oefeningen en deelrondes krijg je meer inzicht en leer je mindful te leven.
Mogelijke voordelen dankzij mindfulness
stressreductie
preventie terugval in depressie
ondersteuning bij burn-out
trouw aan jezelf
…
Interesse?
Wegens grote vraag is de huidige sessie reeds volgeboekt. Ik hou je graag op de hoogte bij nieuwe aankomende data.